【★メタボ予防！脱メタボ！プロジェクト！結果報告★】

健康増進課です(^_^)/

栗東市民のために「一肌。いや、何センチか脱いでやろう！」と参加していただいた5人が、“メタボリックシンドローム（通称：メタボ）を予防・改善しよう”と、みなさんにPRするための6か月のプロジェクト期間を終えました！！

5人の結果と一言をお伝えします(●｀ω´●)

▼《栗東市長》野村昌弘(のむらまさひろ)さん 体重　－１㎏未満 腹囲　－3.2㎝ 「今後、目標達成していけるようにがんばります！」

▼《栗東市議会議員》林好男(はやしよしお)さん 体重減少率 －6.9㎏（－9.2%減）　　 腹囲　－11.8㎝ 「やればできる！→やればできた！！」

▼櫻井浩司(さくらいひろし)さん 体重減少率 －3.9㎏（－5.6%減）　　 腹囲　－10.2㎝ …腹囲85㎝以下達成　(^o^)v 「三日坊主にはならなかった！！」

▼片岡勝哉(かたおかかつや)さん 体重減少率 －10.6㎏（－6.2%減） 腹囲　－3.3㎝ 「ランウェイを歩けるモデルを目指して頑張ります！」

▼田中英樹(たなかひでき)さん 　すでに体重を減らしてからの参加のため、維持に取り組まれました。 体重減少率 －１㎏未満 …BMI25未満達成 (^o^)v 腹囲　－2㎝ …腹囲85㎝以下達成 (^o^)v 「○ヒマがあれば　○デキル事を　○キッチリ頑張ります！」

みなさんも自分のBMIを確認して、改善に取り組んでみませんか！ BMIの計算：体重（㎏）÷身長（m）÷身長（m） 【 BMI判定：18.5未満「やせ」、22「標準」、25以上「肥満」 】 ＊例えば身長173cm、体重76㎏では、 76（㎏）÷1.73（m）÷1.73（m）＝25.4　BMI判定「肥満」となります。

内臓脂肪型肥満ではないかも確認してみましょう！ 　＊腹囲　男性85㎝以上、女性90㎝以上なら、内臓脂肪型肥満の可能性大です。

≪問合せ≫ 健康増進課　TEL077-554-6100

◎栗東市facebookページより

そういえば、そうでした。プロジェクト開始のお知らせが春にありましたね。

野村市長もやります！メタボ改善プロジェクトのお手本となるべく、市長や市議が6か月間の取り組みをスタート！結果出せるのかちょっと心配！？

当初から大注目の片岡さんが-10キロなどそれなりに結果が出たと言えるのではないでしょうか？

ただし、野村市長は不甲斐ないですね。

-1kg未満・・・・・・

その日の御飯の量や、体調でどうにでもなりそうな数字です。

実はプラスだったんじゃないかと勘ぐっている市民もいたりして（笑）

結果はどうあれ、5名の皆さんに親しみが湧いたという効果もあったように思います。

また来期もトライしてもらいたいですね。

（ぺっこ）

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